붕어즙효능 만가지 붕어엑기스 효능

붕어즙효능 그리고 붕어엑기스 효능

 

 

날이 풀렸다. 추웠던 겨울이 지나가고 이제 문을 열어두면 소나무에서 나오는 송진가루가 들어오는 봄이 벌써 중반쯤 온것 같다. 곧 여름이 오고 바로 또 가을 없이 겨울로 가겠지. 이렇게 우리도 늙고 너도 늙고 나도 늙고 다 늙어 할망구, 할방구가 되겠지?

그럴 때 우리는 챙겨야 할 것이 있다고 어른들은 항상 말하셨지. 몸이 나른해지고 충곤증이 오는 오후에 힘빠지고 땀나는 여름을 대비 하기 위해서는 붕어즙의 효능 검색을 통해 붕어엑기스 효능까지 덤으로 받아 먹는 일석이조의 효과를 기대해보자는 헛소리.

 

무슨 말인가.. 하면 오늘 글 쓸 내용이 붕어즙효능 이라는 말씀.

요즘 끔직한 붕어즙을 직접 만들어 먹는 사람까지 생기는데 개인적으로 이해할 수 없는 상황이긴 하다. 생선을 그냥 손으로 만지는 것도 난 힘들던데 그걸 갈아서 비린내 나는 녀석들을 즙으로 만들고 붕어엑기스 효능까지 기대하기란 조금 낯설다.  집에서 만들지 않더라도 일단 붕어즙효능 한번 찾아보고 나열하기로 한다.

피로회복에 좋은 붕어즙효능, 그리고 건강하고 신선한 보양식이라고 소문이 난것은 그만큼 영양가가 많다는 것이다. 

 

붕어즙은 불포화 지방산이 상당히 많다고 알려져 있다. 그렇기 때문에 지방흡수를 막아주고 콜레스테롤을 제거하는 막중한 효능이 있고, 각종 혈관 질환의 방해요소를 제거하는 등 고혈압과 동맥경화까지 개선하는 영양소가 가득하다는 평이다.

성장기에서 바로 티가나는 허약체질을 볼수 있는데 그런 허약체질 개선에 도움이 되는 것이 붕어엑기스 효능이다. 붕어즙의 효능 속 영양소는 위를 튼튼하게 만들고 체력보강에 으뜸이다. 또 체력을 올려주고 붕어에 들어있는 단백질 영양소 자체가 소화흡수를 돕고 면역력 증강에 막강한 힘을 실어준다.

 

 

빈혈에 좋다는 붕어즙, 철분이 상당하기 때문에 픽픽 쓰러지는 빈혈을 가지고 있는  사람에게는 끝장나는 영양소 공급원이 된다. 당연히 붕어엑기스도 마찬가지겠지?

생선이기 때문에 오메가3가 풍부한 영양소가 함유되어 혈액순환 촉진을 돕기 때문에 당뇨와 동맥경화와 고혈압으로 그만이다. 

성인병 개선과 예방까지 끝내주는 효능의 기능을가지고 있는 것이 붕어즙효능이다.

술먹고 꽐라된날 우리는 시원한 육개장이나 라면국물을 땡겨하지만 정작 먹고나면 속이 뒤집히는 것은 당연한 것이다. 그런데 붕어즙의 효능 속에 간 재생기능을 활성화하는 기능이 있어 좋다. 또 단백질 덕에 해독작용이 숙취작용에 좋다.

 

 

또 신장강화 기능이 있어 만성신장염에 와따봉 좋다.

그외에도 칼슘때문에 성장 발달에 도움이 되며 성장기 어린아이들에게 뼈를 튼튼 마음 튼튼하게 만들어 주니까 참고하길.

자. 붕어는 물속에 있는 녀석들이다. 영양소 대부분이 찬성질을 가지고 있기 때문에 결론적으로 찬음식에 속하는 것이 붕어즙효능과 붕어엑기스 효능이다.

그러니 몸이 차가운 사람들 그리고 임산부들의 과한 복용은 피해야한다.